O verdadeiro segredo sobre o Poder da Mente
"O que nós somos hoje vem de nossos pensamentos de ontem, e nossos pensamentos atuais construir a nossa vida de amanhã:. Nossa vida é a criação de nossa mente" ~ Buddha
A menos que você passou a última década em um mosteiro tibetano ou sob uma rocha, você provavelmente já sabe sobre o livro de Rhonda Byrne / DVD O Segredo .
Este 2006 de auto-ajuda de volume, altamente endossado por nomes como Oprah Winfrey, erroneamente leitores sobre "A Lei da Atração", uma hipótese que sugere que nós temos o poder de influenciar os acontecimentos e circunstâncias da nossa vida em três passos simples educado:
1. "Pergunte ao Universo o que você quer." Em essência, obter os seus desejos muito claro em sua mente. (Não se limite a qualquer possibilidade.)
2. Believe ". Agir, falar e pensar como se já tivesse recebido o que pediu." Quando você emite a freqüência de ter recebido, a lei da atração move pessoas, acontecimentos e circunstâncias para que você receba .
3. Receber. "Sinta-se a forma como você vai se sentir uma vez que seu desejo se manifestou." Sentir-se bem agora o coloca na freqüência do que você quer.
O público em geral aceita esse esquema get-thin/rich/famous/talented-quick e comi-o como uma tigela de Cherry Garcia sorvete.
Uma característica interessante sobre as pessoas que acreditam tudo o que é dito, sem os benefícios da pesquisa é que eles tendem a ter um sistema de crenças muito inconstante. Assim, inúmeras pessoas acreditavam The Secret, em seguida, caiu em depressão quando devastadas pedindo o universo para torná-los magro não chegou a fazer os dois tamanho jeans skinny e deslizar o botão para cima.
Mas em vez de pessoas culpando os gurus que apresentaram esta desinformação, eles levaram para o lado pessoal, dado que também tinha sido dito que, se os seus desejos não foram rapidamente concedido, foi porque o wisher simplesmente não estava desejando o suficiente.
Chame-me louco, mas eu sou o tipo de garota que quer ser habilitadas pelos meus gurus , não disempowered. Felicidade não é apenas algo que você sente; você realmente tem que trabalhar para isso.
Eu sou um cético saudável, alguém que olha para as coisas de uma forma duvidosa e exige que você faça um excelente trabalho em provar seu ponto. Nós céticos saudáveis exigem que você tomar o tempo para pesquisar e apresentar evidências científicas relatadas por especialistas na área que está sendo discutido.
Isso, na minha opinião, é o lugar onde o segredo cai. Você poderia pedir a um mecânico de automóveis a operar em sua vesícula biliar? Parece loucura, não é? Bem, quando se trata da lei da atração, você não está recebendo toda a história a não ser que você olha para alguém com um doutorado em física quântica.
Frustrante, o woo-woo mundo quase-espiritual tem regado a lei para baixo, tudo por um get-rico-rápido esquema que não deu certo. Ao fazer isso, eles criaram um exército de não-crentes contra uma teoria completamente plausível.
A vida pode ser deprimente e decepcionante para aqueles que colocam toda a sua fé neste pedaço slapdash da mídia de massa. É tempo de fortalecer nossas vidas, fazendo o nosso pessoal de casa.
Então, qual é o verdadeiro segredo?
Em vez de olhar para a física quântica para resolver nossos problemas, vamos olhar para os nossos próprios cérebros. Como Carl Jung disse: "Tudo depende de como olhamos para as coisas, e não como eles são em si mesmos." Perspectiva é tudo ! Sua mente é uma ferramenta poderosa.
O segredo está correto em que é preciso mudar a forma como olhamos para as coisas, mas não é tão fácil como esses três passos simples demais.
A melhor maneira é fazer com que o hábito de pensar conscientemente. Quantas vezes você já levado para casa a partir de um lugar para encontrar somente uma hora depois que você está em casa, mas não me lembro de um único momento de unidade?
Quando você andar em modo de piloto automático, que pode causar "viés de confirmação", uma faceta da inteligência humana que tem sido evidenciado por inúmeros estudos. O cérebro só consegue lidar com tanta informação, por isso vai tomar o caminho de menor resistência, sempre que possível.
A maneira mais fácil para o cérebro para processar algo sem gastar energia extra seria para processar a informação que confirma a informação já armazenada, em oposição à interpretação de novas experiências baseadas puramente em seus próprios méritos.
Por exemplo, se você costuma ter uma visão negativa sobre o mundo, você vai tendem a puxar a negatividade-insalubre ceticismo-em qualquer nova informação que você encontrar.
Uma vez que você começar a viver de forma consciente e evitando viés de confirmação, você pode começar a usar o seu cérebro como a ferramenta poderosa que é. Se eu acho que eu posso usar pensamentos positivos para se tornar um super modelo? Bem, não, mas eu certamente pode usar os meus pensamentos para superar lesão e outra adversidade.
O "efeito placebo" é evidência. Na área médica, os placebos têm trabalhado de inúmeras maneiras, incluindo pílulas de açúcar usados para curar a depressão ou, em alguns casos (mais de 40 anos atrás), os cirurgiões que executam procedimentos cirúrgicos placebo que produziram resultados positivos para o paciente.
Pessoalmente, eu tento viver a vida consciente de minhas profecias auto-realizáveis. Se eu acordar com uma atitude que o mundo é injusto, eu vou inevitavelmente conhecer um mundo cheio de meanies egoístas. Mas se eu acordar de manhã e chamar a atenção para todos os momentos da minha vida que as pessoas me ajudaram ou apenas mostrou bondade, eu entro em um mundo de pessoas encantadoras.
E outra vez a pesquisa nos mostra quão poderosa essa tática pode ser em um ser humano. Para nossos propósitos, esta é a confirmação de que nossas mentes são poderosas ferramentas que podem levar-nos lugares tão sagrado como a cura do corpo.
Felicidade e satisfação são escolhas tão próximo quanto seus pensamentos. Acredito que viver conscientemente certamente pode afetar a sua interpretação da vida e até mesmo ajudá-lo com opções que vão tornar sua vida mais gratificante.
Escolha seus pensamentos com cuidado e com atenção plena cultivá-las. Ele irá atendê-lo bem. Não há segredo nisso.
Photo by Victor1558
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