Meu marido e eu descobrimos a EFT toques há cerca de 4 anos. Embora tenhamos participado de um workshop para aprender sobre essa técnica para "neutralizar" nossas emoções, também solicitamos materias de EFT para que possamos nos beneficiar com o aprendizado sobre as várias maneiras de usar a EFT.
O toque na EFT é basicamente o uso de uma série de movimentos de toque com a ponta dos dedos para estimular pontos de meridiano de energia conhecidos. Sabe-se que tocar nesses pontos provoca dores, doenças e problemas emocionais. O processo é fácil de memorizar.
Por que o toque na EFT funciona é baseado nesta declaração ...
"A causa de todas as emoções negativas é uma interrupção no sistema de energia do corpo".
E porque nossas dores e doenças físicas estão tão obviamente conectadas com nossas emoções, a seguinte afirmação também provou ser verdadeira ...
"Nossas emoções negativas não resolvidas são os principais contribuintes para a maioria das dores e doenças físicas".
Para que a Lei da Atração funcione, precisamos vibrar energia positiva. No entanto, podemos ser retidos por emoções negativas ou pensamentos no fundo de nossa mente subconsciente. O toque na EFT pode nos ajudar a abordar muitos de nossos pensamentos e crenças negativos.
Só faz sentido que devemos limpar os destroços em nossas mentes antes que possamos nos tornar positivos. Não limpar os destroços em nossas mentes no início limita a extensão em que afirmações positivas podem funcionar. Imagine se você quiser afirmar que está confiante e bem, mas sua mente subconsciente continua sabotando seus esforços devido a memórias negativas profundamente arraigadas que surgiram em sua infância. Portanto, a EFT é realmente um segredo da lei da atração . Você não pode atrair energia positiva até estar em uma lousa limpa.
EFT é realmente uma técnica simples de usar. No entanto, o que impede muitas pessoas é o medo de lidar com a dor e suas emoções negativas, especialmente aquelas que estão enterradas no fundo.
Obviamente, lidar com emoções negativas pode ser um processo difícil e desgastante. Quem gosta de desenterrar a sujeira do passado? Mas, como você leu nos meus posts sobre como usar a Lei da Atração , eu me tornei cada vez mais forte e melhor, me libertando das cadeias emocionais que me prendiam.
Obviamente, lidar com emoções negativas pode ser um processo difícil e desgastante. Quem gosta de desenterrar a sujeira do passado? Mas, como você leu nos meus posts sobre como usar a Lei da Atração , eu me tornei cada vez mais forte e melhor, me libertando das cadeias emocionais que me prendiam.
"É preciso muita coragem para liberar o familiar e aparentemente seguro, para abraçar o novo. Mas não há segurança real naquilo que não é mais significativo. Há mais segurança nos aventureiros e emocionantes, pois em movimento há vida, e na mudança há poder ".
É hora de começar, para que a lei da atração possa funcionar! Leia mais materias sobre EFT aqui no nosso blogue, para uma liberação emocional!
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